Тази ефикасна диета за булки създадохме за Васи, която през юни 2008 ще става булка.

Преди да започне диетата, Васи тежи 84 килограма, а целта е да стане 65 до 03.05.2008, когато ще ходи на сватба на роднини.

Васи трябва да свали 19 килограма за 3 месеца. Това са по 6 килограма на месец, което е над препоръчваните от диетолозите 4 килограма на месец, но има и далеч по-нездравословни неща.

Пълният текст на диетата можете да прочетете тук - http://fitnesinstruktor.com.